Диск массажный Atemi AMD02

Диск массажный Atemi AMD02

Два диска соединяются между собой подшипником так, что могут вращаться относительно друг друга. 
Встав на диск здоровья, выполняют вращательные движения. Ежедневная тренировка позволяет сбросить лишний вес и получить тонкую талию. 
На диске здоровья выполняют и другие упражнения, ведь на него можно опираться не только ногами, но и руками, коленями. 
Комплекс занятий приведет в тонус все мышцы.

Классический диск здоровья, изготовленный из металла,  отличается прочностью и долговечностью. 
Современные пластмассовые диски оснащаются массажными вставками, магнитами.  
Кроме основного действия они воздействуют на активные точки ног посредством массажа  и действия постоянного магнитного поля. 
Это способствует улучшению общего самочувствия, снятию усталости и стимулирует организм.

Полусфера гимнастическая

Тренажер полусфера гимнастическая называется также bosu (босу). 
Она представляет новое направление в фитнесе. 
У полусферы, которая накачивается воздухом, одна сторона плоская, другая выпуклая.  
При выполнении упражнений используют обе стороны. 
С помощью полусферы выполняют упражнения на баланс, растяжку, упражнения для пресса, бедер и ягодиц.

Босу заставляет работать глубинные мышцы, которые не затрагивают обычные упражнения. 
Занятия также укрепляют мышцы спины, что полезно для позвоночника. 
Полусфера работает и как кардиотренажер, оказывая положительное действие на сердечно-сосудистую систему и весь организм в целом.

Тренажер босу используют как дома, так и в фитнес клубах.